Inilah efek buruk pemakaian sepatu hak tinggi bagi wanita hamil
Bmf artikel - Anda sebagai wanita mungkin sudah sangat akrab dengan sepatu hak tinggi atau high heels.Karena sepatu ini sangat di senangi oleh kaum hawa pada zaman modern saat ini.selain bisa dapat menambah nilai plus pada penampilan , sepatu jenis ini akan menambah keseksian si pemakai.Namun apakah anda tahu di balik penampilan yang menawan serta keseksian yang membuat kaum lelaki terpana ini ada sederet efek buruk.Terutama jika dipakai oleh ibu atau wanita hamil.Nah berikut beberapa efek buruk jika sepatu jenis ini di pakai oleh wanita hamil :
1. Kaki dapat bengkak
Secara tidak langsung wanita hamil sebenarnya sudah menanggung beban tambahan saat hamil.Nah jika ditambah pemakaian sepatu hak tinggi maka resikonya adalah pembengkakan pada kaki.
Secara tidak langsung wanita hamil sebenarnya sudah menanggung beban tambahan saat hamil.Nah jika ditambah pemakaian sepatu hak tinggi maka resikonya adalah pembengkakan pada kaki.
2. Punggung akan sakit
Perlu anda ketahui dan jangan anda remehkan.Pada saat wanita hamil terjadi peningkatan hormon relaxin yang dihasilkan oleh indung telur , sehingga sendi tulang punggung akan lebih lunak dan ini akan sangat rentan cidera.Kondisi ini akan lebih parah dan rentan akan semakit meningkat jika anda menggunakan sepatu hak tinggi.Selain itu efek buruknya adalah dapat mengubah postur tubuh dan membuat area punggung lebih tegang.
Perlu anda ketahui dan jangan anda remehkan.Pada saat wanita hamil terjadi peningkatan hormon relaxin yang dihasilkan oleh indung telur , sehingga sendi tulang punggung akan lebih lunak dan ini akan sangat rentan cidera.Kondisi ini akan lebih parah dan rentan akan semakit meningkat jika anda menggunakan sepatu hak tinggi.Selain itu efek buruknya adalah dapat mengubah postur tubuh dan membuat area punggung lebih tegang.
3. Mengganggu keseimbangan
Saat hamil, berat badan otomatis bertambah disertai perut yang membesar. Kondisi tersebut dapat mengubah titik berat, sehingga keseimbangan ibu hamil pun mengalami penurunan.
Saat hamil, berat badan otomatis bertambah disertai perut yang membesar. Kondisi tersebut dapat mengubah titik berat, sehingga keseimbangan ibu hamil pun mengalami penurunan.
Nah dengan melihat efek yang sangat tidak boleh diremehkan,ada baiknya anda untuk lebih bersabar dahulu dalam penggunaan sepatu hak tinggi saat hamil.Namun jika memang penggunaan sepatu ini sulit di hindari karena sudah terbiasa atau memang karena adanya tuntutan seperti dari perusahaan yang melarang menggunakan sepatu biasa, maka silahkan anda menyimak tips dibawah ini :
Inilah beberapa syarat yang harus anda ketahui jika ingin menggunakan hak tinggi walaupun saat hamil :
1. Pilih ketinggian
Pastikan tinggi sepatu hak tinggi kurang dari 4 cm. Hak sepatu yang tingginya melebihi 5 cm akan mempersulit kaki dalam menopang berat tubuh.
2. Bijak dalam pemakaian
Jika Anda lebih banyak duduk saat bekerja, misalnya, tak masalah menggunakan sepatu hak tinggi. Tapi, dalam situasi seperti pesta pernikahan di mana Anda mesti berdiri dalam waktu lama, lebih baik pakai kitten heels atau flat shoes saja.
3. Tentukan lebar
Demi menjaga keseimbangan ibu hamil, pastikan alas hak sepatu lebih lebar.
Nah bagaimana ladies , sekarang anda sudah sedikit tahukan mengenai efek buruk high heels untuk wanita hamil.
Demikian info kesehatan mengenai Sepatu hak tinggi bahaya untuk ibu hamil ,Semoga dapat bermanfaat untuk anda sekalian.jangan lupa yah untuk hadir kembali di Bmf artikel. Dapatkan info yang selalu update setiap harinya.sekian dan terima kasih.
0 komentar:
Posting Komentar