Inilah beberapa tips jika anda mengalami kemasukan air ditelinga
Bmf artikel - Air masuk dalam telinga sangat mengganggu sekali,hal ini biasa terjadi ketika mandi atau berenang.Jika dilihat dari dampaknya memang tidak terlalu berbahaya.Namun dalam beberapa waktu akan mengganggu pendengaran anda dan membuat anda sangat tidak nyaman serta timbul rasa sakit.Nah bagaimana cara mengatasi air masuk telinga simak tips dibawah ini.
Berikut tips cara mengatasi air masuk telinga :
1. Silahkan miringkan kepala anda
Posisi miring yang anda lakukan disini adalah sejajar dengan lantai.Tangkupkan telapak tangan di atas telinga yang ( Kemasukan air ) dan tekan selama beberapa detik. Hal ini bisa menciptakan vakum sementara yang membantu mengusir air. Setelah itu, gunakan cotton bud untuk membersihkan telinga dan memastikan semua air keluar.
Posisi miring yang anda lakukan disini adalah sejajar dengan lantai.Tangkupkan telapak tangan di atas telinga yang ( Kemasukan air ) dan tekan selama beberapa detik. Hal ini bisa menciptakan vakum sementara yang membantu mengusir air. Setelah itu, gunakan cotton bud untuk membersihkan telinga dan memastikan semua air keluar.
2. Atur tekanan udara
Tutup mulut Anda dan tahan lubang hidung dengan jari. Ambil napas dalam-dalam, kemudian dengan lembut tiuplah udara melalui lubang hidung. Ini akan membantu mengatur tekanan udara dan membuka tabung eustachio (bagian yang menghubungkan telinga tengah dengan bagian atas tenggorokan dan berperan penting mengangkat oksigen ke telinga tengah), sehingga mengurangi sensasi kesemutan dari telinga.
Tutup mulut Anda dan tahan lubang hidung dengan jari. Ambil napas dalam-dalam, kemudian dengan lembut tiuplah udara melalui lubang hidung. Ini akan membantu mengatur tekanan udara dan membuka tabung eustachio (bagian yang menghubungkan telinga tengah dengan bagian atas tenggorokan dan berperan penting mengangkat oksigen ke telinga tengah), sehingga mengurangi sensasi kesemutan dari telinga.
3. Gunakan Hair dryer
Pegang hair dryer sekitar 10 inci dari telinga dan aturlah panasnya dalam kecepatan rendah. Nyalakan hair dryer selama beberapa detik, dan ulangi sesuai kebutuhan Anda.
Pegang hair dryer sekitar 10 inci dari telinga dan aturlah panasnya dalam kecepatan rendah. Nyalakan hair dryer selama beberapa detik, dan ulangi sesuai kebutuhan Anda.
4. Memakai garam
Masukkan seperempat cangkir garam dan panaskan dalam microwave. Letakkan dalam kain katun dan kencangkan. Tempatkan kain tersebut dekat telinga yang terkena air selama beberapa menit.
Masukkan seperempat cangkir garam dan panaskan dalam microwave. Letakkan dalam kain katun dan kencangkan. Tempatkan kain tersebut dekat telinga yang terkena air selama beberapa menit.
5. Gunakan Ekstrak bawang putih
Siapkan satu siung bawang putih dan Hancurkan untuk mendapatkan ekstraknya. Ambil sekitar dua atau tiga tetes ekstrak bawang putih tersebut, lalu letakkan di telinga yang ( Kemasukan air ). Tunggu 1-2 menit kemudian, lalu keringkan telinga Anda menggunakan hair dryer dari jarak yang aman. Ini juga membantu meringankan rasa sakit dan kesemutan.
Siapkan satu siung bawang putih dan Hancurkan untuk mendapatkan ekstraknya. Ambil sekitar dua atau tiga tetes ekstrak bawang putih tersebut, lalu letakkan di telinga yang ( Kemasukan air ). Tunggu 1-2 menit kemudian, lalu keringkan telinga Anda menggunakan hair dryer dari jarak yang aman. Ini juga membantu meringankan rasa sakit dan kesemutan.
Nah bagaimana saudara sekalian cukup mudah bukan.silahkan anda praktekan jika anda mengalami kemasukan air di telinga anda.
Demikian tips kesehatan mengenai cara mengatasi air masuk telinga,silahkan lanjutkan membaca artikel kesehatan maupun berita lainya di menu daftar isi atau archive untuk melihat lebih lengkapnya.terima kasih sudah berkunjung di Bmf artikel, sekian dan terima kasih.kami tunggu kehadiranya kembali.
Sumber : intisari-online.com
0 komentar:
Posting Komentar